Motivacija

Femini je več, kot le prostor, kjer ženske dvigujejo težke uteži.

Pred kratkim je Femini praznoval drugi rojstni dan in v zadnjih dveh letih dela z ženskami, lahko na prste ene roke naštejem, koliko jih je prišlo na prvi trening brez kančka dvoma in strahu. Na žalost se veliko žensk ne zaveda, da so precej močnejše kot si mislijo in sposobne velikih podvigov. Ne predstavljajo si, […]

By |April 8th, 2015|Feminizem, Motivacija, Življenjski Stil|0 Comments

Lepotni ideali in samopodoba žensk

Današnji lepotni ideali so eden izmed glavnih razlogov, zakaj se veliko žensk že v zgodnjih letih sooča z negativno telesno samopodobo. Veliko teh težav izvira predvsem iz medijev, ki prikazujejo družbi, kakšna naj bi bila današnja ženska oz. kakšno postavo naj bi imela. Z razvojem družbenih omrežij, kot so Facebook, Twitter, Instagram, ipd., se je stanje še poslabšalo.
Kadarkoli […]

By |January 5th, 2015|Feminizem, Motivacija, Življenjski Stil|0 Comments

Je dovolj bojevnice v tebi?

Kaj mislim s tem? Preprosto, ali ste pripravljene na izziv?
Morate razumeti, da ne obstaja nekaj takšnega, kot je »bom poskusila«. Ko rečete “bom poskusila” namesto “bom storila”, zavestno sprejmete, da obstaja možnost za neuspeh, da vam ne bo uspelo. Dovolite, da negativen glas v vaši glavi postane vse glasnejši. Sprejmete poraz.
V okviru Femini prav tako […]

By |May 2nd, 2014|Motivacija, Življenjski Stil|0 Comments

Kako shujšati, ni pomembno vprašanje, temveč zakaj!

Želim postati FIT, želim izgubiti 10 kg, želim nositi manjše konfekcijske številke,…kako shujšati? Vse lepo in prav, ampak razmislite malce globlje o tem in se vprašajte, zakaj to želite.
Ko rečete, da želite izgubiti 10 kg, zakaj? Kaj vam predstavlja 10 kg manj, kaj lahko storite, česar prej niste mogli? Nositi manjše konfekcijske številke ne pomeni […]

By |April 16th, 2014|Motivacija, Življenjski Stil|1 Comment

Ne opravičujte se, ker ste izjemne!

Priznam, jaz sem en izmed tistih, ki težko sprejme pohvale. Neprijetno se počutim, ko me nekdo pohvali. Pred dnevi me je partnerica pohvalila, da sem bil lepo oblečen. Namesto, da sem odgovoril s hvala, sem zamrmral nekaj nerazumljivega, nakar me je partnerica opozorila na mojo “hibo”.
Ko sem se tega zavedal, sem postal bolj pozoren in […]

By |April 9th, 2014|Feminizem, Motivacija, Življenjski Stil|1 Comment